Apples are very nutritious.

This means they
are good for you.

Apples are filled with potassium, vitamin C, carbohydrates, fiber and antioxidants.
These are all substances that keep our bodies
safe and healthy. 

La manzanas son muy nutritivas. Esto significa que son buenas para ti. Las manzanas están llenas de potasio, vitamina C, carbohidratos, fibra y antioxidantes.

Estas son todas las sustancias que mantienen nuestro cuerpo seguro y saludable.

Oranges contain vitamin C, fiber, potassium and choline, which are all good

for your heart. 

Oranges are also
vitamin A rich. 

Orange juice is widely considered one of the healthiest beverages because of its wide range of health benefits.

La Naranjas contienen vitamina C, fibra, Potasio y colina, que son buenas para tu corazón. Las naranjas también son ricas en vitamina A.

El jugo de naranja es ampliamente considerado como una de las bebidas más saludables debido a su amplia gama de beneficios para la salud.

Los Plátanos contienen las siguientes vitaminas B6, Fibra, Potasio, que es bueno para el corazón, Magnesio y V CManganese.